Resistenza, velocità e mobilità articolare, assieme ad elevate capacità di coordinazione e concentrazione sono le caratteristiche basilari del pentatleta militare che si confronta sulle seguenti discipline:
- Tiro a segno con carabina cal. 6mm contro bersaglio a 200 m.
- Corsa su percorso di 500 m. con 20 ostacoli
- Nuoto sulla distanza di 50 m. con 4 ostacoli
- Lanci di precisione e potenza di oggetti del peso di 550 gr.
- Corsa campestre sulla distanza di 8km (uomini) o 4 km (donne).
Si tratta della massima espressione dell’addestramento psico-fisico del militare e pertanto è diffuso in più di 50 Paesi del mondo e costituisce oggi la disciplina più praticata in ambito CISM (Consiglio Internazionale dello Sport Militare).
La stagione agonistica annuale prevede diversi appuntamenti a livello europeo e culmina con un campionato mondiale al quale possono partecipare le squadre qualificatesi secondo un “ranking” internazionale.