Ginnastica
La Ginnastica è uno sport che prevede l'esecuzione da parte degli atleti di sequenze più o meno lunghe di movimenti che richiedono forza, elasticità e abilità cinestetica.
La ginnastica è sicuramente uno degli sport più antichi: esso si è sviluppato a partire dagli esercizi che i soldati dell'antica Grecia eseguivano per rimanere in forma, dagli esercizi per migliorare l'abilità di salire e scendere da cavallo e dalle tecniche acrobatiche circensi.
La ginnastica moderna, come prevedono le regole della Federazione Internazionale di Ginnastica (FIG) incorpora in sé, sei discipline ben distinte: Ginnastica artistica Ginnastica ritmica Trampolino ginnico Ginnastica aerobica Ginnastica acrobatica Ginnastica generale.
Le discipline olimpiche comprendono:
- Ginnastica artistica (corpo libero, cavallo con maniglie, parallele, anelli, sbarra, volteggio, parallele asimmetriche, trave)
- Ginnastica ritmica (corpo libero con palla, nastro, clavette, fune e cerchio)
- Trampolino elastico (singolo e coppia)